Các loại mụn và cách trị mụn phương pháp Tự nhiên hiệu quả an toàn tại nhà

I.Mụn đầu đen

Mụn đầu đen khá phổ biến thường gặp ở đa số người ở độ tuổi dậy thì từ 13-20 tuổi. Mụn đầu đen là một loại mụn không gây viêm hay sưng tấy, có bề mặt da hở được gọi là “nhân hở”. Khi đó nhân mụn bị không khí oxy hóa tạo thành màu đen hay nâu đen. Loại mụn này thường xuất hiện ở mũi, trán, cằm và có khi ở hai bên má...  đặc biệt ở những nơi có lỗ chân to.

Nguyên nhân gây mụn đầu đen

Có vô số những nguyên nhân gây mụn trên khuôn mặt bạn. Đó có thể do môi trường hay do sự thay đổi hoocmon trong cơ thể như:

• Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Do các tuyến bã nhờn hoạt động trên mặt và tiết ra quá nhiều ở các vùng trán, vùng mũi, trên bề mặt da bạn bị “tràn dầu”. Khi không thể tẩy rửa sạch sẽ, các bã nhờn còn đọng lại sẽ chết và vi khuẩn sẽ trở nên khô cứng sau nhiều lần tiếp xúc với không khí sẽ hóa thành các mụn đầu đen li ti.
• Tự ý sử dụng thuốc không qua tư vấn: Vấn đề này không chỉ thường xuyên xảy ra đối với chị em phụ nữ mà phái đàn ông con trai cũng có thể mắc phải. Việc làm dụng các lọ mỹ phẩm làm đẹp hay những sản phẩm chăm sóc da có chứa corticoid, lithium hoặc sử dụng thuốc ngừa thai chứa androgen mà không thông qua sự tư vấn của bác sĩ sẽ khiến cho da tiết ra dầu nhờn và hình thành mụn đầu đen. 
• Chế độ ăn uống không phù hợp: Sử dụng những đồ ăn thức uống có nhiều dầu mỡ, gia vị cay, nóng,.. gây kích vị giác hay đồ uống có cồn như rượu, bia, cà phê,... là những tác động vô cùng mạnh mẽ khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động tiết ra nhiều và dẫn đến mụn đầu đen li ti.
• Lối sống không khoa học: Ảnh hưởng do công việc hoặc đời sống khó khăn khiến cho đầu óc căng thẳng thiếu tỉnh táo, ăn uống không điều độ là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này. Nhưng với con gái thì đơn giả và thường xuyên hơn khi trải qua các giai đoạn như tuổi dậy thì hoặc kinh nguyệt làm nội tiết tố thay đổi làm gia tăng sản xuất dầu.
• Tuổi tác: Khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, các hormon trong cơ thể bắt đầu thay đổi kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn dẫn đến phát sinh các loại mụn.
• Môi trường: Thực tế, yếu tố môi trường là vô cùng quan trọng đối với mọi loại da. Với những nước có khí hậu khô lạnh, da người sẽ thường ít tiết mồ hôi, từ đó mà ít khả năng để lại cặn, bã nhờn trên mặt. Ngược lại, ở những quốc gia quanh năm có khí hậu nóng ẩm (ở Việt Nam thì khí hậu này kéo dài khoảng nửa năm), da chúng ta rất dễ đổ mồ hôi, từ đó kết hợp khói bụi xâm nhập gây bít tắc lỗ chân lông, cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn.

Cách trị mụn đầu đen tự nhiên và hiệu quả tại nhà

Cách trị mụn đầu đen tại nhà bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất có thể áp dụng một trong các phương pháp sau đây:

Điều trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng

• Rửa mặt thật sạch với nước ấm.
• Chuẩn bị một chút kem đánh răng ra bàn chải rồi chà nhẹ lên vùng da bị mụn một lúc và giữ nguyên trong thời gian khoảng 12-15 phút.
• Rửa mặt với nước sạch, thực hiện phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần.

Điều trị mụn bằng mật ong nguyên chất

• Rửa mặt bằng nước sạch và lau khô bằng khăn sạch để khuôn mặt bạn sạch sẽ (nên làm điều này mọi lúc mọi nơi bạn có thể để giúp là da bạn sạch đẹp hơn)
• Dùng mật ong thoa lên vùng mụn trên mặt bạn.
• Xoa đều để các dưỡng chất trong mật ong thấm sâu vào bên trong làn da tạo được tác dụng tốt nhất
• Sau khoảng 10 phút , rửa mặt sạch với nước mát.

Điều trị mụn đầu đen bằng lòng đỏ trắng gà 

• Chuẩn bị sẵn một vài quả trứng gà ở nhà bạn.
• (Lưu ý: Trứng gà không được ung hay thối hoặc các vấn đề liên quan)
• Tách lòng đỏ với lòng trắng trứng gà.
• Dùng một tấm vải sạch nhúng vào lòng đỏ trứng rồi xoa nhẹ lên vùng da chứa mụn đầu đen trên mặt bạn.
• Sau khi mặt nạ đã khô thì nhẹ nhàng gỡ ra và rửa mặt bằng nước sạch.

Điều trị mụn bằng bột ngô và giấm

• Chuẩn bị lượng bột ngô và giấm theo tỉ lệ 1:3.
• Trộn hỗn hợp trên để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Đắp lên mũi giữ nguyên trong thời gian từ 15-30 phút. 
• Sau đó, hỗn hợp khô rồi nhẹ nhàng lột sạch và rửa mặt bằng nước ấm.

Điều trị mụn đầu đe bằng nước gạo xay

• Ngâm một lượng gạo vừa đủ trong sữa tươi trong thời gian là 5 tiếng
• Rồi cho số gạo trên vào máy xay tạo thành hỗn hợp mới
• Sử dụng hỗn hợp đó thoa lên vùng da có mụn đầu đen để khô
• Gỡ nhẹ nhàng và rửa mặt bằng nước sạch
• Thực hiện phương pháp trên trong 2-3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả

Điều trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch

• Chuẩn bị 2 thìa bột yến mạch và 3 thìa sữa chua cho mỗi lần sử dụng.
• Khuấy đều rồi dùng hỗn hợp thoa lên vùng bị mụn đầu đen, thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm. 
• Thực hiện phương pháp trên trong 3 lần mỗi tuần.

II. Mụn cóc

Mụn cóc (hạt cơm) là bệnh da liễu lành tính không nguy hiểm nhưng nó gây sự khó chịu do sự cộm rộp mà nó gây ra đồng thời mụn cóc rất dễ lây lan, tuy nhiên người bệnh có thể tự điều trị tại nhà với một số mẹo nho nhỏ.

Nguyên nhân hình thành mụn cóc

Những vết trầy xước trên da chính là trợ thủ đắc lực của Virus human papillomavirus (HPV). Chúng khiến chúng ta xuất hiện mụn cóc và làm mất thẩm mĩ trầm trọng cho da

Có thể bạn ít khi để ý, nhưng những hành động như chạm tay vào đồ dùng cá nhân của những người có mụn cóc cũng rất dễ dẫn tới việc bạn bị lây tình trạng tồi tệ này của họ.

Thực tế, rất ít người có thể nhận ra mụn cóc trước khi nó trở nên “quá cỡ”. Bởi loại mụn này phải qua khoảng vài tháng để phát triển kích thước và xuất hiện “chính thức” trên da.

Cách trị mụn cóc bằng mẹo đơn giản tại nhà

Điều trị bằng tỏi

• Chuẩn bị một ít tỏi rồi giã nát.
• Rửa sạch mụn cóc bằng nước.
• Sau đó đem đắp tỏi đã được giã trước đó lên vết mụn cóc.
• Rồi rửa sạch bằng nước. Cách dùng ngày 2 lần, mỗi lần 15 phút.

Điều trị bằng lá tía tô

• Mua một ít lá tía tô đem đi phơi sương.
• Bóp lá tía tô ra lấy nước.
• Sau đó đắp lên nốt mụn cóc.
• Cách dùng: 2 lần/ngày.

Dùng nước miếng buổi sáng

• Đây cách trị mụn phương pháp tự nhiên của ông cha ta tuy hơi kỳ lạ nhưng lại rất hiệu nghiệm không phức tạp.
• Sau khi thức dậy buổi sáng, khi chưa đánh răng , dùng chính nước miếng buổi sáng bôi vào mụn cóc.
• Sau một khoảng thời gian thì mụn cóc sẽ rụng.

Điều trị bằng chuối tiêu xanh

• Thái lát chuối tiêu xanh rồi xát nhẹ nhàng lên vết mụn cóc để khô lại.
• Thông thường, với cách này bạn nên thực hiện vào buổi tối và duy trì suốt đêm
• Cuối cùng, tất nhiên vẫn là bước làm sạch mặt với nước
• Có một điểm bạn cần lưu ý, mụn cóc là loại mụn khá “cứng đầu”, do vậy bạn cần kiên trì từ 2-3 ngày để cải thiện rõ rệt tình trạng này.

Dùng mủ đu đủ dể trị mụn cóc

• Rửa sạch quả đu đủ rồi cắt 1 miếng để mủ đu đủ chảy ra.
• Bôi trực tiếp vào phần da bị mụn cóc.
• Chờ đến khi mủ đu đủ khô lại tiếp tục cắt một miếng khác bôi lên.

III. Mụn trứng cá

Vùng nang lông - tuyến bã là nơi khá nhạy cảm trên da. Đồng thời, những vị trí này nếu không được chăm sóc cẩn thận rất dễ gây viêm - nguyên nhân hàng đầu dẫn tới mụn trứng cá. Loại mụn này xảy ra hầu hết ở mọi lứa tuổi và giảm dần đi theo độ tuổi và mụn có thể là vài nốt cộm lê không đau, có sưng tấy đỏ, nhưng cũng có thể rất đau và nghiệm trọng đến mức bọc mủ.

Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá

• Thay đổi hormone: Ở độ tuổi dậy thì , việc lượng hormone sinh dụng hay còn gọi là androgen tăng cao là việc dễ hiểu hay trong quá trình mang thai cũng vậy
• Một số loại thuốc:Việc bạn sử dụng loại thuốc có chứa các chất corticosteroid, androgen hoặc lithium gây nguy cơ cao bị mụn trứng cá
• Tiểu sử gia đình
• Dầu mỡ: Do môi trường sống, môi trường làm việc gần các khu dầu mỡ

Cách trị mụn trứng cá tự nhiên và hiệu quả tại nhà

Do việc bạn bị mụn trứng cá theo các giai đoạn khác nhau nên mỗi giai đoạn sẽ có mỗi cách xử lý và phương pháp khác nhau. Tức là phương pháp điều trị mụn trứng cá tuỳ thuộc vào loại mụn và tình trạng mụn của bạn nặng hay nhẹ nhưng đôi khi bác sĩ sẽ kết hợp nhiều cách khác nhau để đạt hiệu quả cao nhất.

Mụn trứng cá nhẹ

• Rửa mặt nhẹ với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít chất xút như Cetaphil.
• Kem chứa benzoyl peroxide (như Oxy 10), salicylic acid (như Sastid hoặc Acnes) có thể được coi là lựa chọn tốt và khá phù hợp.

Mụn trứng cá đỏ, sưng ở mức độ nghiêm trọng

• Bôi benzoyl peroxide.
• Sử dụng azelaic acid bôi lên vị trí mụn
• Xay nhuyễn cà chua rồi lấy phần bã đắp lên vùng bị mụn. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch 
• Trị mụn trứng cá bằng Kem rau má Yoosun

IV. Mụn ẩn

Mụn ẩn là loại mụn li ti dưới da rất phổ biến và cũng là nỗi kinh hoàng dưới da khiến cho bạn sần sùi xấu xí. Mụn ẩn là loại mụn khá phổ biến nhưng cũng rất “khó chiều”. Đặc điểm của loại mụn này là không sưng đau như mụn mủ và càng không hề mất thẩm mỹ như mụn đầu đen. Tuy nhiên, mụn ẩn từ lâu đã được coi là loại mụn cứng đầu và khó dứt điểm nhất.

Nguyên nhân hình thành mụn ẩn

• Khi tuyến nhờn sản tiết ra quá mức dẫn đến việc bị bít tắc tại nang lông hình thành mụn ẩn
• Những ảnh hưởng môi trường như khói, bụi... làm bít tắc lỗ chân lông
• Các loại mỹ phẩm có chứa nhiều dầu khiến da bị ngộp
• Đặc biệt thói quen xấu chạm tay lên mặt, sờ mụn sẽ khiến cho mụn ẩn ngày càng nặng hơn, khi bàn tay bạn đã chạm vào nhiều nơi khiến cho nơi đây là nơi nhiều vi khuẩn chất bẩn nhất để rồi khi chạm tay lên mặt, các chất bẩn độc hại sẽ xâm nhập da mặt làm bít tắc lỗ chân lông

Cách trị mụn ẩn tự nhiên và hiệu quả tại nhà

Làm sạch da

• Dùng sản phẩm tẩy trang
• Dùng kem rửa mặt
• Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần
• Đắp mặt nạ giúp da mềm mại hơn

Đẩy nhân mụn

Cách 1: Xông mặt

Sử dụng trà xanh, chanh, sả, bạc hà... đun sôi để cách mặt 15cm. Thời gian 15 phút. Sau khi 15 phút kết thúc không được rửa mặt ngay lập tức nên nằm nghỉ hơi thư giãn 1 lúc để lỗ chân lông thu hẹp lại.

Cách 2: Tẩy da chết định kỳ

Cân bằng lượng dầu - nước

• Dùng mặt nạ giấy cấp nước. Cách dùng 2-3 lần/ tuần
• Mỗi ngày uống 2-3 lít nước
• Sử dụng những sản phẩm dưỡng không dầu như Gel nha đam

Chế độ ăn uống hợp lý

Bổ sung các loại thực phẩm chứa axit béo hữu dụng ( Omega 3, 6, 9 ), Vitamin ( C, E, A, B), chất khoảng ( crom, kẽm)... Tránh thực phẩm cay nóng, nhiều chất béo. Bổ sung thường xuyên nước và ăn những thực phẩm có chứa kali như chuối khoai tây,....

V. Mụn bọc

Mụn bọc là 1 biến dạng nặng nề hơn của mụn trứng cá, nghiêm trọng hơn hơn, to, sưng và có kích thước lớn đồng thời chứa nhiều mụn ẩn gây đau nhức và vô cùng khó chịu.

Mụn bọc được thấy quá nhiều trạng thái và hình dạng khác nhau: mụn bọc không nhân, mụn bọc sưng không đầu, mụn bọc trắng, mụn bọc máu, mụn bọc bị chai, mụn bọc có mủ và mụn bọc nước.

Nguyên nhân hình thành mụn bọc

• Rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn khiến tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Vệ sinh da chưa đúng cách.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt chưa hợp lý. Thường xuyên ăn đồ cay nóng, đồ ngọt hay đồ nhiều dầu mỡ,.. khiến cơ thể stress kéo dài với việc ngủ thiếu giấc khiến làn da bạn kém đi.
• Thói quen sờ tay lên mặt.

Cách trị mụn bọc tự nhiên và hiệu quả tại nhà

- Chườm đá lạnh

- Bảo vệ da khỏi môi trường xung quanh.

- Chế độ ăn uống hợp lý.

• Tạm dừng uống sữa
• Hạn chế hấp thụ đường vào cơ thể
• Không sử dụng các chất kích thích
• Hạn chế thực phẩm chiên rán gây cay nóng

ĐẶC BIỆT LƯU Ý: vết thâm mụn, sẹo thâm là những di chứng để lại, việc này gây ảnh hưởng đến cuộc sống chúng ta nữa. Do đó bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết về cách trị thâm mụn.

Trên đây là những thông tin đầy đủ nhất về các loại mụn thường gặp và các cách khác nhau để bạn “đối phó” với chúng. Hãy đến với House - Family ở các bài viết sau về các loại kem trị mụn, sữa rửa mặt trị mụn và mặt nạ trị mụn để có cho mình những kiến thức hay và bổ ích khác bạn nhé!